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Hacer ejercicio 💪 va mucho más allá de verse bien. Siempre recalco a mis clientes que el efecto estético es solo un bonus cuando acondicionamos nuestro cuerpo. La verdadera ganancia es la salud y la calidad de vida.
En el mes de abril mi madre, una anciana de 98 años y quien tenía una vida muy activa, sufrió una caída que tuvo como consecuencia la fractura de la rótula (patela) derecha.
Una de las destrezas desarrolladas en los profesionales de la salud incluyendo los terapeutas de masaje licenciados es la observación. Parte de la evaluación de una persona que viene a recibir masaje terapéutico o alguna terapia manual ya sea para manejo de dolor o prevención es prestar atención a cómo camina, su postura, la manera en que mueve su cuerpo.