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Si te digo que hace unos años pensaba que no era capaz de levantarme temprano ni de hacer ejercicios en la mañana ni mucho menos organizarme, ¿me creerías?
“Si alguien desea una buena salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar las razones de su enfermedad. Solo entonces es posible ayudarlo.”
Hipócrates
Hace algún tiempo recibo nuevos clientes que tienen una situación similar y constante: parece que se les dificulta controlar sus vidas.
A lo que me refiero es que adultos menores de 50 años, sienten una gran presión por sus responsabilidades laborales al punto que descuidan su salud.
