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Despedimos un año más. Otros 365 días en los que hubo alegría, tristeza, decepción, confianza, fe, esperanza. Muchas risas, lágrimas, enojos que nos continúan esculpiendo para convertirnos en mejores personas si lo vemos como una oportunidad.
En el primer día de un nuevo año, todos comenzamos con mucha ilusión y luego nuestros deseos y anhelos se van desinflando y esfumando. Cuando llega el verano perdimos la perspectiva de qué era lo que queríamos lograr y ya estamos en espera de que el año termine para reiniciar el ciclo y seguimos haciendo lo mismo.
¿Por qué?
La respuesta no es sencilla, aunque te diré mi impresión sobre el tema. Con el furor de un nuevo ciclo que inicia lanzamos ideas al aire y por lo general carecen de un propósito. No hacemos una resolución bien pensada, formal y por eso se esfuma.
Pensar en lo que queremos para nuestro futuro requiere detenernos, pausar, tomarnos el tiempo para estar con nosotros mismos y autoevaluarnos. Poder identificar qué hemos logrado, qué queremos alcanzar, qué mejorar o modificar, necesita pensamiento. Realizar un esfuerzo consciente para así saber qué deseamos, aunque el cómo lograrlo no esté del todo definido, y eso está bien.
No necesitamos tener todas las respuestas para comenzar. Sí es indispensable, deseo, compromiso, planificarnos y organizarnos.
Si necesitas ayuda para cómo trabajar con las resoluciones, aquí te comparto lo que hago:
Te deseo un feliz año lleno de salud, bendiciones, felicidad, prosperidad, abundancia, amor y ecuanimidad.
Cuidarte es quererte
Les cuento que hace casi un año visito un médico fisiatra que practica la medicina funcional y regenerativa, mejor conocida como anti-aging.
En el mes de abril mi madre, una anciana de 98 años y quien tenía una vida muy activa, sufrió una caída que tuvo como consecuencia la fractura de la rótula (patela) derecha.
